salmankaskati's Notizen, 02 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017

80 kg Bisher verloren: 12 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2017:

945 kcal

Fett: 52,43g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 23,96g. Mittagessen: Eker Kayısılı Süzme Yoğurt, Haslamam Tavuk Esas, Sek Krema. mehr...

2191 kcal

Bewegung: insanity - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche


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salmankaskati's Gewichtsverlauf