Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
|
88,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 71,60g | Eiw: 103,14g | Kohlh: 152,96g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, Кофе с Молоком, Родные Просторы Булочка Берлинская с Луком. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Белый Город Сметана 15%, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Троекурово Котлеты Деревенские, Мираторг Печень Свиная, Ярмарка Нут Вареный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|