Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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60 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 24,67g.
Frühstück: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Tomates, Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Tirolez Queijo Parmesão. Snacks/Sonstiges: Pudim de Leite Condensado, Qualy Margarina Cremosa, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ana PCS's Gewichtsverlauf
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