Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 24,81g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 44,40g.
Frühstück: Vasco Протеиновый Батончик, Nescafe Кофейный Напиток "Капучино", Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Капуста Тушеная, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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milanastas's Gewichtsverlauf
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