Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 146,35g | Eiw: 140,61g | Kohlh: 82,28g.
Frühstück: Роскар Яичный Белок, Тайга-Продукт Кедровые Орехи. Mittagessen: Чеснок, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Мираторг Мраморная Говядина для Тушения. Abendessen: Братья Чебурашкины Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, Белая Дача Салат Айсберг, Ironman Slim Bar Mild Cocos, Кофе. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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