Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
|
57,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
769 kcal
|
Fett: 28,50g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 65,80g.
Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной, Сыр Российский, Макфа Настоящие Макароны, Шашлык Куриный. Abendessen: Большая Кружка Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|