Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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109,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 91,25g | Eiw: 109,00g | Kohlh: 304,33g.
Frühstück: Lucerne Vanilla Lowfat Yogurt. Mittagessen: American Value Green Beans (Canned), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Idahoan Foods Au Gratin Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Abendessen: Pickled Egg, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Bananas. Snacks/Sonstiges: Bacardi Dragon Berry Rum, Open Nature Raspberry Walnut Vinaigrette, Black Beans (Canned), Cheddar Cheese, O Organics Super Greens, Hampton Creek Just Mayo, Full Circle Cage Free Brown Eggs. mehr...
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3538 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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MicahRae's Gewichtsverlauf
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