Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 55,80g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 168,41g.
Mittagessen: Avocados, Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olives (Jumbo-Super Colossal), Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pork Loin (Tenderloin). Abendessen: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Classico Tomato Basil Sauce, Green Sweet Pepper, Unico Chick Peas, Carrots, Pacific Cod. Snacks/Sonstiges: Praeventia Dark Chocolate Chip, 1% Fat Milk, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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