Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
122,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 54,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2017:
1135 kcal Fett: 63,46g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 99,47g.   Frühstück: Planters Deluxe Mixed Nuts, Kraft Big Slice Sharp Cheddar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Abendessen: Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
2983 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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