Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2016
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 177,05g.
Frühstück: Alpro Soya Sojajoghurt Limette-Zitrone, Banane. Mittagessen: Hühnchen (ohne Haut gegessen), Karotten, Hühnersuppe. Abendessen: Butaris Butterschmalz, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Calamari Gegrillt, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Bonduelle Gold Mais, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalatherzen, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Rabenhorst Cranberrysaft, Monin Grenadine Sirup, Früchtetee, Ingwer, Honig, Schwarztee. mehr...
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stroffel's Gewichtsverlauf
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