Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2013
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139 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 151,92g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 123,73g.
Mittagessen: Sauce Hollandaise, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinebraten. Abendessen: Creme Fraiche 30%, Gemüsepfanne, Schweineschulterbraten. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne (Geschlagen), Hörnchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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reineckeiris's Gewichtsverlauf
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