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06-06-2017 De afgelopen twee dagen helemaal los vanwege mijn verjaardag!
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102 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2703 kcal
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Fett: 129,78g | Eiw: 159,17g | Kohlh: 219,53g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Modifast Protiplus Milkshake Cappuccino, Leidingwater, Espresso. Mittagessen: Jumbo Walnoten Ongezouten, Zespri Kiwi Gold, Fisherman's Friend Salmiak, Modifast Protiplus Milkshake Cappuccino, Espresso, Leidingwater. Abendessen: Aldi Vruchtenoase Multivitamine 12 Vruchten Nectar Light, Jumbo Zalmfilet zonder Huid, Jumbo Kabeljauwfilet, Kruidvat Maaltijdreep. Snacks/Sonstiges: Lay's Naturel Chips, Fortuin Sil Zwart Wit Pastilles, Citroencake. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Gefeliciteerd ;)! Moet kunnen hoor, jammer alleen dat het altijd zo snel weer kan gaan. Ik ben nu net weer vol aan de slag na mijn verjaardag en 4 anderen. mei-maand zit bij mij vol met feestjes :p.
06 Jun 17 vom Mitglied: MWees
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Dank je, a.s. dinsdag weegdag!
09 Jun 17 vom Mitglied: RabrDiet
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RabrDiet's Gewichtsverlauf
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