Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Кофе, Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Mittagessen: Кофе, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Соевый Соус, Салат Овощной. Abendessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Masik0711's Gewichtsverlauf
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