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gara gara kelapa muda.. gak bisa turun berat badan.. tetap bertahan
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 6,41g | Eiw: 14,74g | Kohlh: 109,55g.
Frühstück: Melilea Susu Kedelai. Mittagessen: Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera. Abendessen: Kurma Medjool, Apel (tanpa Kulit), Pepaya. Snacks/Sonstiges: Air Putih 750Ml Pure It. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Iya kalau air kelapa tanpa gula bagus buat memecah lemak sama merubah lemak menjadi otot tapi kalau dicampur daging kelapay gak tau juga😁
07 Jun 17 vom Mitglied: evahardianti
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Ini jg tak kasih gula 1sdm tp gak pke es.. 😂😂😂
07 Jun 17 vom Mitglied: kristiyanclub
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kristiyanclub's Gewichtsverlauf
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