Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 218,23g | Kohlh: 221,39g.
Frühstück: Manzana Golden, Café, Vitalinea Pro 0% Fresa, Herbalife Formula 1 Chocolate. Mittagessen: DIA Pulpo Cocido Congelado, Verduras Mezcladas (Congeladas), Hacendado Arroz Integral. Abendessen: Huevo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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menphir's Gewichtsverlauf
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