Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 140,22g.
Frühstück: AH Mango Eetrijp, Nectarines, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Mittagessen: Ei, Unox Aardappelsoep met Spek en Prei (Extra Rijkgevuld). Abendessen: No Fairytales Wortel Tortilla, Zoete Gele Paprika, AH Biologisch Rundergehakt, Freshona Gehackte Tomaten, AH Aubergine, Kokosolie, AH Courgette, Jalapeno Pepers (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Uien, Champignons, Knoflook, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: Nakd Rhubarb & Custard, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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