Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 58,40g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Wasa Delikatess, Domatesler. Mittagessen: Soğanlar, Domatesler, Sütaş Ayran, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Abendessen: Eti Karam Bitter, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yörsan Beyaz Peynir, Wasa Delikatess, Menemen. Snacks/Sonstiges: Fındık, Çikolatalı Gofret. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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