Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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97,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 36,22g | Kohlh: 203,28g.
Frühstück: Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri, Linfrön, Chiquita Banan, Kranvatten, Kaffe med Mjölk, Kranvatten. Mittagessen: Cloetta Polly Rocks, Kranvatten, Grönabladsallad, Kokta Morötter, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Kranvatten. Abendessen: Kranvatten, Familjen Dafgårds Tacotallrik, Kranvatten. Snacks/Sonstiges: Marabou Premium Cocoa Orange 70%, Body Boost C-Vitamin, Risenta Hela Linfrön, AXA Fiberberikade Havregryn, Äpple, Kranvatten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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carinalarsson1's Gewichtsverlauf
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