Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
|
62,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 36,61g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гречка Отварная, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу. Snacks/Sonstiges: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|