Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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80,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 105,12g.
Frühstück: Panco Pão de Forma Premium, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Café (Infusão). Mittagessen: Picanha, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Chocolate Ao Leite, Mexerica. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vinirocha's Gewichtsverlauf
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