|
С жором бороться невозможно! Что значит, пять грамм швейцарского шоколада решил попробовать. Пока не добил плитку в 100 гр. - не остановился. Результат на весах.
|
89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2460 kcal
|
Fett: 74,30g | Eiw: 155,74g | Kohlh: 303,98g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Хлеб Шведский Злаковый, Агросельпром Льняное Масло, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Mittagessen: Печенье Соеное Ушки, Белый Город Сметана 15%, Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мираторг Печень Свиная, Мираторг Печень Свиная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мираторг Печень Свиная, Курица Вареная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Abendessen: Белый Город Сметана 15%, Магнит Банан, Клубника. Snacks/Sonstiges: Пастила, Белый Город Сметана 15%, Круглый Год Творог Обезжиренный, Солнечное Грушёвое Варенье. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как же я вас понимаю,со мной такое бывает( сначала вроде чуток,как бы на пробу,а потом всё и сразу((((Борюсь с этим долгие годы и для себя поняла одно: что лучше вообще ничего,чем капелька в море!!!)))Поэтому не пробую,чтобы не было никаких соблазнений))))
09 Jun 17 vom Mitglied: Виктория1983
|
Такая же ситуация :( . Собственно поэтому пришлось отказаться от сладкого вообще. Лучше даже не начинать, иначе организм сразу просить добавки.
09 Jun 17 vom Mitglied: FlamingWind
|
у меня тоже такая ситуация, или вообще не ем сладкое или ем целый торт заедая конфетами
09 Jun 17 vom Mitglied: oksik010109
|
Я вчера тоже слопала 100г шоколада и ничего нормуль, зато душа успокоилась :))
09 Jun 17 vom Mitglied: sharipova.nigina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|