Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
|
59,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 81,01g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 174,22g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Борщ Вегетарианский. Abendessen: Вдохновение Шоколад Классический, Запеченная или Жареная Форель, Hortex Овощи для Жарки, Нектарины, Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Фруктово-Ореховая Смесь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чернослив, Курага, Зеленое Яблоко, Окей Морская Капуста по-Корейски, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|