Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 123,61g | Kohlh: 264,61g.
Frühstück: Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Ашан Чиабатта с Луком, Красные Помидоры, Морковь, Капуста, Ого Кунжут. Abendessen: Куриное Филе, Эльбрус Конфеты Фейдра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, кабачковые оладьи мои. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Малиновое Варенье, Бифилайф Биойогурт. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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