LibraryMomma's Notizen, 09 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2017
82,6 kg Bisher verloren: 15,0 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2017:
1935 kcal Fett: 85,63g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 222,46g.   Frühstück: Pizza with Meat, Sugar, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Coffee (Instant Powder). Mittagessen: Little Debbie Powdered Donuts, Pizza with Meat. Abendessen: Kroger Hulless Ultimate Cheese Corn Puff Poppers. mehr...
3138 kcal Bewegung: Rasen Mähen - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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