Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
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99 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 141,07g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Krakus Szynka Konserwowa, Masło, Ser Gouda, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Primavika Masło z Nerkowców Smażone, Chleb Pszenny, Culineo Parówka Wieprzowa. Abendessen: Masło, Ser Gouda, Chleb Żytni, Pasztetówka, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). Snacks/Sonstiges: Krakus Szynka Konserwowa, Dega Sałatka Pikantna z Makrelą, Culineo Parówka Wieprzowa, Chleb Pszenny, Pasztetówka, Masło. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Leonekk's Gewichtsverlauf
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