Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2010
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169,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 87,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 153,84g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Smores Crunch Bar. Abendessen: Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 1/4" Fat), Natural Sharp Cheddar Cheese Crumbles, broccoli. Snacks/Sonstiges: Chili Nachos Cheese Puffs, Swiss Mocha 70 Shake, medifast puff. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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