Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
|
56,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 33,62g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 88,56g.
Frühstück: Колбаса, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Mittagessen: Активиа Питьевая Натуральная, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Abendessen: Prime Star Венгерский Суп Гуляш. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|