Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 48,77g | Eiw: 118,21g | Kohlh: 268,35g.
Frühstück: Ягодный Край Желе, Черешня, Птицефабрика Зеленецкая Сыктывдинская Колбаса, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Золотой Стандарт Мороженое Пряник, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Котлеты из индейки, Рассольник. Abendessen: Мёд, Сырники классические, Kozel Пиво Светлое, Щедрые Хлебцы Бородинские, салат с крабовыми палочками, крабом, яйцом, пекинской капусты и огурцом. Snacks/Sonstiges: Волжский Пекарь Бублик Купеческий, Черешня, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|