Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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96,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 130,94g.
Frühstück: Черника (Несладкая, Замороженная), Paulig Kahvi, Брусника, Kotimaista Kevytmaito, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Рыбные Котлеты. Abendessen: Oivariini Vähärasvaisempi, Рыба Вареная, Помидоры, Булгур. Snacks/Sonstiges: Vaasan Ruispalat, Lipton Strawberry Cupcake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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