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Jumped again but I did go out to lunch yesterday. Had a salad with haloumi. Not worried. It will drop again. A few low calorie days ahead.
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76,8 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 92,07g.
Frühstück: Food For Health Liver Cleansing Muesli, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt. Mittagessen: Sweet Red Peppers, Wombok salad, SunRice Original Thin Rice Cakes, Avocado. Abendessen: Broccoli, Beef stew low fodmap, Brussels Sprouts, Kale. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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