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A loss over the weekend?? 🎉
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61,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 116,43g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Quaker Quick Oats, Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Kroger Baby Carrots, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Adams Diced Onion. Abendessen: Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Sun-Dried Tomato & Basil Chicken Tenders, Italpasta Fusilli, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Pure Heart Seedless Watermelon, Spinach, Natures Science Raw Lean Plant Based Protein Vanilla, Wegmans Frozen Dark Sweet Cherries. mehr...
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2021 kcal
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Bewegung:
I forgot what day but did legs and a walk - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Great Number!!!!!!!!!!!!!! :)
12 Jun 17 vom Mitglied: Maine coon
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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