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Eita que a semana rendeu, essa semana vai ser a mais dificil da minha vida rsrs, sexta feira sai p comer em comemoração ao aniversario do meu marido...sabado fomos no cinema e mais comida, hj dia dos namorados..comer e comer, quinta tem um aniversario, e sabado tem outro só gzuis p me ajudar kkkkkkkkkk
Bem mesmo assim eu irei fazer a cetogenica no intervalo dessa comilança toda, por ex hj meu almoço será só a besteirada, mais o restante das refeições serão o cardápio normal da cetonegica...sei que n entrarei em cetose por causa dos carboidratos da lixeirada, mais vcs entenderam a minha forma de rendenção né? uhahuahuahua
Não irei beber alcool nem ferrando, e vou tentar me manter só no churrasquim, enfim, essa semana eu to fudida mais tentarei ser uma boa minina kkkk
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73 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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