Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 8,41g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 80,65g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красное Яблоко, Яблоко Желтое, Персики. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tanyamuzyka1's Gewichtsverlauf
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