Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
|
69,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 193,16g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Лечо, Nescafe Кофе 3В1 Мягкий Сливочный Вкус, Arla Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макфа Гречневые Макароны. Mittagessen: Окей Манго, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|