Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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84,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 160,34g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Strawberries, Kiwi Fruit, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, 1% Fat Milk, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Egg, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Snack Pack Chocolate Pudding, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olives (Jumbo-Super Colossal), Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Pineapple Greek Yogurt, Kiwi Fruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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