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Monday
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84,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 111,34g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Berries, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, 1% Fat Milk, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Egg, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Snack Pack Chocolate Pudding, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, White Wheat Flour (All Purpose, Bleached, Enriched), Spinach. Snacks/Sonstiges: The Good Bean Roasted Chickpea Snacks, Carrots. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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