Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Лимонный Торт Безе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 0% Обезжиренный, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lyskovich's Gewichtsverlauf
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