Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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103,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 95,37g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 195,07g.
Frühstück: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Weizenbrötchen. Mittagessen: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Weizenbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Amerikaner. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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