Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 59,31g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: Nestlé Pyamapapje Yoghurtpap. Mittagessen: Karaat Kartoffel Salade, AH Runder Hamburger, Yakult Yakult Light. Abendessen: Jumbo Tagliatelle Naturale, Cherrytomaten, Pijnboompitten (Pignolias), AH Rucola Sla Melange, Ribeye, Ribeye. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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PetrJira's Gewichtsverlauf
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