Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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104,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Jason's Deli Tomato Slice, Kroger American Cheese Slice, Cheerios, 1% Fat Milk, Blue Plate Real Mayonnaise, Sunbeam Hamburger Bun. Mittagessen: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Whole Wheat Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Publix Premium Cherry Pie, Hard Candies, Lay's Classic Potato Chips (35.4g). mehr...
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konstantes Gewicht
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