Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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103 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 103,49g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 235,51g.
Frühstück: Äpfel, Speiseeis, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Schlagsahne, Pfannkuchen. Abendessen: Maggi Currysoße, Meine Mahlzeit Nudelauflauf, Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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