Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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95,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 154,40g.
Frühstück: Kotimaista Kevytmaito, Черника (Несладкая, Замороженная), Брусника, Elovena Kaurahiutale, Paulig Kahvi. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Myllyn Paras Makaroni, Огурец (без Кожуры), Kotimaista Broilerin Ohutleike. Abendessen: Rainbow Auringonkukkaöljy, Vaasan Ruispalat, Огурец (без Кожуры), Kariniemen Kananpojan Paneroidut Pihvit. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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