Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2012
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84,0 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 120,84g.
Frühstück: milk, stevia, coffee, melon, asparagus, eggs, refried beans. Mittagessen: Mixed Beans (soup). Abendessen: asparagus, chicken breast. Snacks/Sonstiges: water, quest bar cocanut cashew. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Carolyn Ray's Gewichtsverlauf
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