Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Cranberry Myrtille Jusď. Mittagessen: Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Baguette, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Prêt à Manger Fromage Blanc 0% Cinq Fruits Rouges. Abendessen: Mr Freeze Glace à l'eau, Carrefour Surimi, Prêt à Manger Fromage Blanc 0% Cinq Fruits Rouges, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles. Snacks/Sonstiges: Yves Rocher Défiligne Draineur Minceur, Perle du Nord Endive Chicon, Baguette, Abricots, Carrefour Briochettes, Café. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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