Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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83,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2457 kcal
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Fett: 93,55g | Eiw: 126,33g | Kohlh: 275,20g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Mercadona Pan 6 Cereales, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Ensaladilla Rusa. Abendessen: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, la Hacienda del Ibérico Caña de Lomo de Cerdo Ibérico, Patatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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