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Carmelle75
Notizen
16 Jun 17
Carmelle75's Notizen, 16 Jun 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
65,3 kg
Bisher verloren:
12,2 kg
.
Still to go:
1,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 Juni 2017:
2000 kcal
Fett: 153,75g | Eiw: 125,00g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück:
Cheat Day.
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3042 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 12 Stunden und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten.
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konstantes Gewicht
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Carmelle75's Gewichtsverlauf
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