Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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98,0 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 85,02g | Kohlh: 66,69g.
Frühstück: Total Greek Yogurt Plain, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Spinach, Onions, Green Peas (Frozen), Bananas. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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