Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2010
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99,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1158 kcal
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Fett: 73,98g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 15,06g.
Frühstück: Heavy Cream, Splenda, coffee. Mittagessen: Atkins Advantage Chocolate Latte, chicken breast cut up, Marie's Blue Cheese Dressing, American Salad Blend, Grape Tomato. Abendessen: snap peas, Green Pepper, onion, ground turkey burger. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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