Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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102,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 86,08g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 149,31g.
Frühstück: Arla Mellanmjölk 1,5%, Dansukker Strösocker, ICA Blåbär. Mittagessen: Korv Stroganoff. Abendessen: Grandiosa Pizzarulle Classic, Strawberries, Lindahls Kvargyoghurt Vanilj. Snacks/Sonstiges: Marabou Dubbelnougat, Delicato Chokladboll. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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