Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 186,46g.
Frühstück: Rainbow Riisigalett, Sugar, Rainbow Maitsestamata rasvatu jogurt, Spinach, Raisio Nutrition Provena jumbo oats, Puls Mint Chocolate Whey, Alma Kohvikoor, Coffee, Bananas. Mittagessen: Rhubarb, Puls Mint Chocolate Whey, Rainbow Maitsestamata rasvatu jogurt, Spinach, Rimi Vaarikad, Nectarines. Abendessen: Balticovo Munavalgemass, Egg, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Otto Kodujuust, Rainbow Riisigalett. Snacks/Sonstiges: Awake Dattel, Kalev Koorekohvi piimašokolaad, Rimi Tudengieine, Puls Kex chocolate nuts. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
hey airi how do you change yiur profile pic?
18 Jun 17 vom Mitglied: Volcomclassic
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airi__k's Gewichtsverlauf
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